|
Muzlu krep yapıp 3 tane yedim dersaneden gelince sizce kiloma yansır mı alır mıyım yarın sabaha :((
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 58,72g | Prot: 56,80g | Glu: 287,80g.
Petit Déjeuner: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Ev Yapımı Yoğurt. Déjeuner: Bal, Muz, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Sebze ve Domates Soslu Spagetti. Snacks/Autre: Kavun (Kokulu Kavun), Meyve Dolgulu Krep, Nescafe 3 Ü 1 Arada. plus...
|
|
2412 kcal
|
Exercice:
Debout - 3 heures, Assis - 5 heures, Chant - 1 heure, Etudier - 6 heures, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
yok ya diğer günler düzeltmeye çalış sabah tartılma ama ödem tutar belki vücudun
17 sept. 18 par le membre: kaskanazli
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _aleyna
|