Journal de hedef.65, 17 sept. 18

😎😎
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
685 kcal Gras: 33,75g | Prot: 26,50g | Glu: 71,17g.   Petit Déjeuner: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Patates Kızartması. Snacks/Autre: Kırmızı Lezzetli Elma. plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine



     
 

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