Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1818 kcal
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Gras: 39,72g | Prot: 150,67g | Glu: 207,86g.
Déjeuner: Banane, Milfina Teebutter, Kaisersemmel. Dîner: ESN Designer Whey Strawberry, Vollmilch, Vitasia Wok Sauce Curry, Gartengold Wok-Gemüse Fernöstlich, Hähnchenbrust Fleisch, Ja! Bunte Suppennudeln. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Strawberry, Banane. plus...
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2636 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 4 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 13 heures et 16 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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