Journal de nvg., 18 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:
1295 kcal Gras: 51,50g | Prot: 101,88g | Glu: 180,83g.   Petit Déjeuner: Котлеты из Говядины с Кабачком, Помидоры, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Булгур с Курицей и Помидорами. Déjeuner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Говядины с Кабачком, Булгур с Курицей и Помидорами. Dîner: Помидоры, Котлеты из Говядины с Кабачком. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 1%, Грецкие Орехи, Магнит Слива, Сыр Маасдам, Fit Disc Абрикос Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Магнит Банан. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nvg.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.