Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2012
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 52,11g | Prot: 56,73g | Glu: 114,97g.
Petit Déjeuner: 酱汁豆腐干, 百合绿豆汤. Déjeuner: 咸蛋（带壳）, White Rice (Medium-Grain) , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Vegetable Oil, Ground Pork (Cooked). Dîner: Vegetable Oil, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). plus...
|
|
1729 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Conduire - 2 heures, Assis - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lujy
|