Journal de shirley.a.leroux, 18 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018
103 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:
1239 kcal Gras: 40,42g | Prot: 113,62g | Glu: 104,89g.   Petit Déjeuner: Woolworths Lean Pork Mince, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Boiled Potato (without Peel), Woolworths Salted Butter, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Basil Pesto. Dîner: Rummo Fettucini, Woolworths Lean Pork Mince, Red Tomatoes (Cooked). Snacks/Autre: Eskort Rindless Streaky Bacon, Woolworths Almond Milk Unsweetened. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

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