Journal de schildi84, 18 sept. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018

76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:

1294 kcal

Gras: 40,79g | Prot: 46,20g | Glu: 177,27g. Petit Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Déjeuner: Kapern, Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). Dîner: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Harry Körner Balance. Snacks/Autre: Storck Knoppers Nussriegel. plus...

1956 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Huhu Schildi, wünsche dir einen tollen Dienstag! Lang nicht mehr gesehen/gelesen ;-)

18 sept. 18 par le membre: Nizzy1988

Mal wieder blau 😅 am 23.10. jährt sich mein "Klick" bis dahin schaffe ich die 25 Kilo locker (hoffe ich mal) 🤔😊

18 sept. 18 par le membre: schildi84

Moin Nizzy 🙋 ja das stimmt, viel um die Ohren zurzeit mit meinen zwei kranken Männern 🤷‍♀️ komme bald mal wieder öfters rum 😉 hab auch einen tollen Tag

18 sept. 18 par le membre: schildi84

Würde mich freuen! Na dann pflege die beiden mal gut ;-)

18 sept. 18 par le membre: Nizzy1988

Geht’s den beiden Kranken inzwischen schon wieder etwas besser? Drück Dir die Daumen 👍🏻🍀☀️🙋🏼‍♀️

18 sept. 18 par le membre: schlankin2024

Jup, geht wieder etwas besser. Der Kleine kann jetzt endlich richtig husten sodass er nicht mehr pfeift und röchelt beim Atmen. Naja und der große.... 😐 letzte Woche Mittwoch Knöchel-OP (Muskellappen wurden verlegt und Zyste entfernt) liegt auf dem Sofa rum und lässt sich bedienen (mache ich ja auch gerne). Wenn das Jammern nicht wäre... 🙄😉 schlimmer als Männerschnupfen.

18 sept. 18 par le membre: schildi84

Ich glaube ja, dass Männer es genießen krank zu sein.... 😂 Ich drück Dir für den kleinen Mann die Daumen, dass er trotz Erkältung gut schläft 🍀 und dass Dein großer Mann bald wieder auf den Beinen ist👍🏻 Halte durch! 🍀🍀🍀

18 sept. 18 par le membre: schlankin2024

Das glaube ich allerdings auch 😂 ich dank dir 😘

18 sept. 18 par le membre: schildi84


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