Journal de Zonnetje inhuis, 18 sept. 18

Profil de Zonnetje inhuis | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ik heb zo'n trek! Maar ik wil er niet aan toegeven pffft. Ik vind het wel zwaar zo. Waarom zijn die laatste kilo's naar mijn 1e doel zo lastig... zeker omdat ik daarna nog door wil naar de 70 en misschien zelfs nog wel naar de 65.
Wat heb ik nodig om mijn mindset aan te passen en mijn lijf???

76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:

1503 kcal

Gras: 56,26g | Prot: 55,43g | Glu: 189,52g. Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas, AH Maisbrood. Déjeuner: Spaghetti. Dîner: Go Tan Gebakken Uitjes, Markant Kip Sweet & Sour. Snacks/Autre: Cakegebakje (Cupcake), Koffie, Stroopwafel, Bonbon, Snickers Mini. plus...

1898 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Hmm soms heb ik gewoon periodes waarin ik veel trek heb, gaat vanzelf weer over. Misschien is dat bij jou ook het geval? Het afvallen gaat sowieso langzamer als je lichter wordt dus ook een beetje een kwestie van verwachtingen bijstellen!

18 sept. 18 par le membre: kuss_emmaa

Het gaat even niet zoals we willen hè? Maar we gaan gewoon stug door!

18 sept. 18 par le membre: wvdzwart

kuss_emmaa Het klopt natuurlijk dat het lastiger wordt als je lichter wordt. Maar frustrerend vind ik het wel omdat ik het niet wil. Het hoeft niet snel te gaan maar het moet wel gestaag naar beneden gaan. En dat doet het niet echt.

18 sept. 18 par le membre: Zonnetje inhuis

wvdzwart we gaan zeker stug door!!!!

18 sept. 18 par le membre: Zonnetje inhuis

Ik snap je frustratie helemaal, maar hou vol! Wat sowieso niet helpt is het dan maar te laten zitten ;) er komen vast weer tijden waarin het beter gaat!

18 sept. 18 par le membre: kuss_emmaa

kuss_emmaa Dank je wel. Ik was inderdaad niet van plan om het erbij te laten zitten. Wat ik aan wilde geven is dat ik het moeilijk had, maar toch doorga.

18 sept. 18 par le membre: Zonnetje inhuis


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Zonnetje inhuis

Voir l'Historique Complet

Journal de Zonnetje inhuis, 18 sept. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Zonnetje inhuis