Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
509 kcal
|
Gras: 8,99g | Prot: 26,67g | Glu: 88,57g.
Petit Déjeuner: Batavo Bebida Láctea Pense Zero Morango. Déjeuner: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Salada de Folhas. Dîner: Ati Latte Iogurte Light de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Pão Integral. Snacks/Autre: Morangos, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Laranjas, Mamão Formosa. plus...
|
|
3145 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Enseignement - 5 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Vaisselle - 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ANELISE FATIMA
|