Journal de kseneyy, 19 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
1854 kcal Gras: 71,58g | Prot: 107,38g | Glu: 202,24g.   Petit Déjeuner: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Банан, Арахисовая Паста, Живой Продукт Живой Шоколад, Edward & Sons Кокосовая Стружка, Яйцо, Северная Долина Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Déjeuner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dîner: Виноград, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Кинто Наршараб, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Авокадо, Оливки, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цукини, Баклажан. Snacks/Autre: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Zentis Марципановая Буханка, Фундук. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kseneyy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.