Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1744 kcal
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Gras: 108,16g | Prot: 107,71g | Glu: 91,02g.
Petit Déjeuner: Kuru Kayısı, Starbucks Caffè Americano (Grande), Dardanel Ton Klasik, Zeytin, Yumurta Beyazı. Déjeuner: Ayçiçek Yağı, Pestil, Pişmiş Havuç, Karışık Yeşil Salata, Kuzu Eti. Dîner: Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tereyağı, Soya Sosu, Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Elma. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de черкеска
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