Journal de mauriceburgbacher, 19 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
2249 kcal Gras: 62,52g | Prot: 101,52g | Glu: 309,65g.   Petit Déjeuner: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Crownfield Choco Shells, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Déjeuner: Weight Watchers Dark Chocolate Minis, Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Dîner: Aldi Vollkorntoast (25g), Nutella Nutella, Döner Kebab. plus...
3437 kcal Exercice: Lave-auto - 45 minutes, Assis - 8 heures, Conduire - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 51 minutes, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 24 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mauriceburgbacher


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