Journal de anni_144, 19 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
2649 kcal Gras: 85,16g | Prot: 170,32g | Glu: 295,18g.   Petit Déjeuner: Trader Joe's Sultaninen, Essentials O3-D3-K2, Mandelsplitter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Mandelmilch, Äpfel, Banane. Déjeuner: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark. Dîner: Karotten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Stardrink Zitrone 0% Zucker, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. Snacks/Autre: Mars Celebrations, Karotten, Magerquark, Designer Whey Protein - Chocolate, Kakaopulver, Haferflocken, Eiklar. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anni_144


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