Journal de Kris-berry, 19 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
970 kcal Gras: 30,82g | Prot: 101,37g | Glu: 71,09g.   Petit Déjeuner: Cheat Meal Топпинг Сгущенка, Cheat Meal Топпинг Сгущенка, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гарнец Овсяная Мука . Déjeuner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Гречка Отварная. Dîner: Лента Морской Коктейль, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Polar Сыр. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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