Journal de exarus, 19 sept. 18

SL 5x5
Squat 87.5 fail
OHP 40 failed at 1 rep, deload to 37.5
Deadlift 52.5
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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