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ikinci hedefe son 500 gram
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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978 kcal
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Gras: 42,79g | Prot: 27,07g | Glu: 103,07g.
Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Fındık, Ceviz. Dîner: Sütaş Light Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kepekli Ekmek. Snacks/Autre: Karışık Kuruyemiş, Tuborg Gold, Haribo Worms, Yaş Pasta, Üzüm, Kent Olips Mentol. plus...
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1588 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 9 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de buseekavalci
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