Journal de Coach MW, 19 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
120,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
1330 kcal Gras: 55,79g | Prot: 35,23g | Glu: 177,58g.   Petit Déjeuner: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Déjeuner: Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. Dîner: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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