Journal de jlokatt, 19 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
1457 kcal Gras: 88,29g | Prot: 72,44g | Glu: 87,30g.   Petit Déjeuner: Cinnamon, Cacao Nibs, Nonfat Plain Yogurt, Frozen Mixed Berries, Bee Pollen, Vegan Protein. Déjeuner: Garlic & Herb Tilapia, Gorgonzola & Walnut Salad with Dressing. Dîner: Tahini, Pepita & Apricot Slaw Kit, Taco Shells, Ground Beef (80/20), Taco Seasoning Mix. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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