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ya había bajado 2 kilos, la semana pasada pesaba 68🙁☹ pero se atravesó el 15 y la cena los recalentados no fueron mis mejores alejados, pero lo disfrute así que ahora a aplicarse 🤣😁
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 51,08g | Glu: 131,98g.
Petit Déjeuner: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Granola, Café. Déjeuner: Lasagna, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bolillo, Milanesa Empanizada. Dîner: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Sabritas Papas, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). plus...
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Perdant 33,3 kg par Semaine
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