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体脂肪率13.8%
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 34,45g | Prot: 166,95g | Glu: 153,06g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Déjeuner: ささみ, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 永谷園 お吸い物, 炒り卵, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンイレブン 寒天ゼリー. Snacks/Autre: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, セブンイレブン 寒天ゼリー, セブンイレブン 干しいも. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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