Journal de twilight17, 20 sept. 18

а все потому что мне очень плохо и я не могу ничего сделать(( был срыв,вот и результат на весах 😭

58 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

870 kcal

Gras: 30,08g | Prot: 60,05g | Glu: 96,33g.   Petit Déjeuner: Now Omega-3, Яичный Желток, Яичный Белок. Déjeuner: Зеленое Яблоко, Яичный Белок, Яичный Желток. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Синабон Яблоко и Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Dominant Whey Протеин Сухой Концентрат, Фундук Фундук. plus...