Journal de bobkova-tanya, 20 sept. 18

не ела после 18:00

122,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg. Reste à parcourir: 32,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 4,9 kg par Semaine

Commentaires

Напрашивается вопрос: теперь каждый день так планируете не есть?!?😉☺Я иду более простым путем- не ем за 2-3 ч до сна.👌✌

19 sept. 18 par le membre: liliyakolesnikova333

Да,это очень помогает как бы войти в строй!и каждый день минус !)))

21 sept. 18 par le membre: bobkova-tanya


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Historique de poids de bobkova-tanya