Journal de Rensie 1111, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
341 kcal Gras: 9,34g | Prot: 33,89g | Glu: 29,50g.   Petit Déjeuner: AH Zonnebloempitten, Lidl Bevroren Bosvruchten, Lidl Magere Kwark. Déjeuner: Linessa Cottage Cheese, Maïs, AH Geschrapte Worteltjes, AH Ijsbergsla, Rode Paprika, Président 12 Petits Chèvres Doux. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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