Journal de bronsus, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
2037 kcal Gras: 122,56g | Prot: 152,57g | Glu: 76,83g.   Petit Déjeuner: Honig, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter, Keto Low Carb Mehrkornbrot, American Style Bacon, Spiegelei ohne Fett. Déjeuner: Milch (Vollmilch). Dîner: Walnüsse, Milbona Kaffeesahne 12%, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Almighurt Fantasie Himbeere, Gouda oder Edamer, Brokkoli, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. plus...
2615 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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