Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 35,15g | Prot: 47,03g | Glu: 151,95g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Déjeuner: Zespri Kiwi Gold , Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln. Dîner: Baguette, Dornfelder, Hähnchenschnitzel. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Karaté - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Melli S
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