Journal de Lucy_1404, 18 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:
1491 kcal Gras: 80,32g | Prot: 88,31g | Glu: 106,41g.   Petit Déjeuner: AH Kokos Snippers, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Optimel Drinkyoghurt Ananas, Mandarijn, AH Doosjevol Frambozen, AH Yoghurt Griekse Stijl. Dîner: Jumbo Krokante Kipschnitzel, Jumbo Pepersteak, Bloemkool, Broccoli, Wortelen, Crystal Clear Sparkling Lemon Cactus. Snacks/Autre: AH Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Noten Melange Ongezouten, Cup-A-Soup Kip, Pickwick Rooibos Thee. plus...
2138 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lucy_1404


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.