Journal de Jenny O, 20 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2012
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1601 kcal Gras: 58,65g | Prot: 51,06g | Glu: 235,96g.   Petit Déjeuner: Mountain Dew, mixed berries. Déjeuner: propel zero, rav smart one, sweet corn. Dîner: water, light butter, bacon, homestyle mashed potatoes, beef roast. Snacks/Autre: light sour cream kemp, ripple potato chips. plus...
2801 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 42 minutes, Travail de Bureau - 11 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 2 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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