Journal de Beth77_, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
770 kcal Gras: 15,98g | Prot: 52,19g | Glu: 105,30g.   Petit Déjeuner: Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Videca Piña en Su Jugo. Déjeuner: Hacendado Tomate Frito, Carne de Cerdo, Espaguetis. Dîner: DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos. Snacks/Autre: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Cremoso Sabor Piña 0%, Almendras. plus...
1721 kcal Exercice: Cardio - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Beth77_


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