Journal de andreoddone, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
86 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
3151 kcal Gras: 76,87g | Prot: 259,01g | Glu: 352,22g.   Petit Déjeuner: Dextrose, Whey Protein Concentrado 80%, Sardinhas com Óleo, Flocos Crocantes, Coalhada Light, Cacau em Pó 100%, Aveia em Flocos Finos, Leite em Pó Desnatado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Power One Brigadeiro Proteico, Natural Life Granola Tradicional Light, Piracanjuba Leite UHT Desnatado. Déjeuner: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sora Penne Integral, Heinz Molho de Tomate com Cogumelos. Dîner: Castanhas de Caju, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Autre: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Maçã, Ovo (Inteiro). plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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