Journal de jlokatt, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
1557 kcal Gras: 84,89g | Prot: 67,76g | Glu: 138,88g.   Petit Déjeuner: Cinnamon , Great Value Frozen Mixed Berries, Terrasoul Superfoods Cacao Powder, Navitas Naturals Cacao Nibs, Bee Pollen, Sprouts Farmers Market Vegan Protein. Déjeuner: Trader Joe's Baby Spinach & Greens Salad. Dîner: Trader Joe's Mashed Sweet Potatoes, Trader Joe's Broccoli & Kale Slaw, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Cheddar Cheese . Snacks/Autre: Publix Red Seedless Grapes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jlokatt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.