Journal de 8800775, 21 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2018:
1489 kcal Gras: 46,75g | Prot: 33,78g | Glu: 234,50g.   Petit Déjeuner: Каравай Хлеб Белый, Магнит Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Отварные на Воде (1/2,5), Кофе. Déjeuner: Салат с маслинами, Каравай Хлеб Белый. Dîner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Фунчоза-фучжу, Фунчоза-фучжу, Жаркое. Snacks/Autre: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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