Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1392 kcal
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Gras: 50,06g | Prot: 78,07g | Glu: 146,59g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Vegan Protein Shake, Oatly Haver Bio, AH Havermout Grove Vlokken, Banaan. Déjeuner: De Vegetarische Slager Petit Pâté, Zuurdesem Brood, Garden Gourmet Hummus Pikant, AH Veldsla, Avocado, Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden, Nevo Komkommer met Schil, Rode Paprika. Dîner: AH Vegetarische Basis Rulstukjes, AH Cherrytomaten, Risenta Fettuccine van Sojabonen, Primadonna Extra Olijfolie, Alpro Cuisine Soya Light. Snacks/Autre: Garden Gourmet Hummus Pikant, Appel, AH Geschrapte Worteltjes. plus...
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1456 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kuss_emmaa
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