Journal de KatiaMiBa, 21 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2018:
1706 kcal Gras: 50,59g | Prot: 118,00g | Glu: 195,46g.   Petit Déjeuner: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Higos, Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Café Capsulas, Kiwi Gold. Déjeuner: Torras Chocolate Negro con Stevia, Monells Tiras de Pechuga de Pavo Braseada, Hacendado Guisantes Enlatados, Huevo Cocido, Albo Atún Claro En Aceite De Oliva Virgen Extra , Tomates, Papa Cocida. Dîner: Bio Cesta Espelta Inflada , Cacaolat Cacaolat Veggie, Campofrío Pechuga de Pavo, Pastoret Requesón 0% M.G., Pan de Centeno. Snacks/Autre: Plátano, Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Cacaolat Veggie, Café Capsulas, Brüggen Copos de Avena, Nestlé Kefir. plus...
2394 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 19 heures et 50 minutes. plus...
poids stable


Commentaires 
esto no se mueve😢 
21 sept. 18 par le membre: KatiaMiBa
animo q lo haces muy bien!! 👌👌👌 
21 sept. 18 par le membre: virgisalas5
😊 
21 sept. 18 par le membre: KatiaMiBa

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KatiaMiBa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.