Not phased by this 100 gr.
Happy Friday & long weekend everyone!
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 76,78g | Prot: 62,40g | Glu: 71,08g.
Dîner: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), Potato Salad. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine. plus...
|
|
2236 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ieksie
|