Journal de Melli S, 21 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2018:
1433 kcal Gras: 56,87g | Prot: 52,46g | Glu: 176,47g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Déjeuner: Ketchup, Kartoffelpüree, Wiener Würstchen. Dîner: Zespri Kiwi Gold , Kiwi, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln. Snacks/Autre: Elstar, Banane. plus...
2543 kcal Exercice: Karaté - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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