Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 132,54g | Glu: 106,24g.
Petit Déjeuner: Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Biber, Domatesler, Soğanlar, Yumurta, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Dîner: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Sütaş Light Yoğurt, Kırmızı Domates, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Biber. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mtemel6969
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