Journal de jennifer4you, 21 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2018:
1604 kcal Gras: 65,42g | Prot: 65,88g | Glu: 181,71g.   Petit Déjeuner: Alpro Sojayoghurt, AH Vlokken Mix. Déjeuner: Appel, Bolletje Schuddebuikjes, AH Filet American Naturel, Blue Band Goede Start, Bruin Bolletje. Dîner: AH Runder Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Autre: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Lotus Speculoospasta. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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