Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2012
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1015 kcal
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Gras: 19,50g | Prot: 74,13g | Glu: 139,85g.
Petit Déjeuner: sweet potato. Déjeuner: center cut bacon, skim milk, protein powder vanilla, dannon greek lime. Dîner: red peppers, skim milk, barbecue sauce, corn tortilla, broccoli, chicken breast. Snacks/Autre: chocolate pudding instant fat free, microwave popcorn. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ginitas27
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