Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1712 kcal
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Gras: 66,67g | Prot: 125,88g | Glu: 84,25g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Dandy Celery Sticks, Kroger Stevia Baking Blend, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Vanilla Extract, Hershey's Cocoa Special Dark. Déjeuner: Blue Diamond Whole Natural Almonds (Package). Dîner: Sea Salt, Zucchini, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Midwest Colby Jack Cheese Cubes, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Fully Cooked Bacon. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Ménage - 57 minutes, Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 47 minutes, Repos - 8 heures et 28 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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