|
Урааа!!!! Начинала я здесь год назад с весом 75 кг, стала 68 и снова с треском провалилась и набрала до 82 кг, а сегодня я снова на цифре 7, спасибо Ярославу Брин!!! Ставит на нужные рельсы!
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 42,62g | Prot: 158,86g | Glu: 93,07g.
Petit Déjeuner: Инжир, Творог 5%. Déjeuner: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Минтай Запечённый, Мистраль Чечевица Красная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Дайкон, Васаби Васаби, Угорь, Сашими Лосося, Соевый Соус, Морские Водоросли. Snacks/Autre: Кофемания Флэт Уайт , Осьминог, Сашими Лосося, Сашими из Тунца, Творог 5%. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|