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dayanerp
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21 sept. 18
Journal de dayanerp, 21 sept. 18
Profil de dayanerp
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Alguém aqui que tenha hipotireoidismo e está conseguindo emagrecer?
86 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
21 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 septembre 2018:
328 kcal
Gras: 7,48g | Prot: 33,18g | Glu: 33,42g.
Déjeuner:
Ovo Cozido, Chuchu Cozido.
Dîner:
Peixe Grelhado.
Snacks/Autre:
Mangas.
plus...
2167 kcal
Exercice:
Repos - 24 heures.
plus...
poids stable
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Oi Dayane! Eu tenho hipo e faço tratamento medicamentoso há mais de quatro anos já. Com ajuda da LC e cetogênica já emagreci quase 13 quilos e não fechei um mês ainda de mudanças na alimentação. Estou com IMC com obesidade, isso ajuda com que a perda de peso no início seja maior.
21 sept. 18 par le membre:
vanessafernandes8
Que legal parabéns, estou com dificuldades mais chego lá 😊😘
21 sept. 18 par le membre:
dayanerp
Mesmo com dificuldade não desista! Você vai conseguir!
21 sept. 18 par le membre:
vanessafernandes8
Obrigada querida 🙏🏻😍 vamos todos !!
22 sept. 18 par le membre:
dayanerp
euuuuuuu!!!!! tomo syntroide 125mcg. já perdi mais 6kg.
22 sept. 18 par le membre:
Vanessa.mgui
Tb tenho ... tomo puran 50 a cinco anos ... estou de dieta desde 01/08 e já foram 5,900!!
22 sept. 18 par le membre:
gisaassis
Eu tenho hipo e tomo medicação há quase 20 anos já. Faço low carb e tenho excelentes resultados. uma coisa que sim tem que ficar de olho é que a low carb acelera o meabolismo fazendo com que as doses de medicação fiquem poucas depois de 2 ou três meses. nesse processo recomendo realizar exames de 3 em 3 meses para acompanhamento
22 sept. 18 par le membre:
alezaragoza
Que bom meninas, é ótimo saber que tdas estão obtendo resultados, isso aí vamos que vamos 😊😘
22 sept. 18 par le membre:
dayanerp
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