|
Чудеса какие-то... Я, конечно, жёстко занимаюсь и каждый день, и с л карнитином.... но странно.... прошли всего лишь дни.... Наверно, сыграли роль прошедшие месячные и ушла вода.....
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2075 kcal
|
Gras: 58,16g | Prot: 100,77g | Glu: 304,39g.
Petit Déjeuner: Guaramix Bebida Mista, Кешью, SanCor Manteiga com Sal, Sabe Leite Semidesnatado, Homemade Geleia de Goiaba. Déjeuner: Fleischmann Bolo de Cappuccino, Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas, Brahma Cerveja Malzbier, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Арбуз. plus...
|
|
2131 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|