Journal de twilight17, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:
1230 kcal Gras: 38,41g | Prot: 99,63g | Glu: 129,70g.   Petit Déjeuner: Персики, Груша, БМК Бифидокефир 1% 0!, Bombbar Арахисовая Паста, Now Omega-3, Яичный Желток, Яичный Белок, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Яблоко, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка. Déjeuner: ПП Брауни Классический 21.09.18, Миндаль, Фермерское Подворье Кефир 1%, Bombbar Арахисовая Паста, Амурский Fitness Йогурт 1,5%, БМК Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Dîner: Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, БМК Творог Обезжиренный, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Smart Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Груша, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, ПП Брауни Классический 21.09.18, Персики, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, ПП Брауни Классический 21.09.18. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.