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최근 진짜 몸무게 급 상승 ㅠㅠ
어제 대비 800g감량은 뭔지...
갈비탕, 감자탕만 줄창 먹음..
자기전에 MCT오일 드리 부어서 속쓰린과 설사를 겪고 난 후의 성과라고 해야할지...
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47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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396 kcal
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Gras: 8,75g | Prot: 33,25g | Glu: 47,18g.
Déjeuner: 군고구마, 이마트 소갈비탕. Snacks/Autre: 흰우유 우유, 카누 카누 미니. plus...
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poids stable
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