Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1247 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 83,90g | Glu: 126,75g.
Petit Déjeuner: Цикорий с Молоком, Льняное Масло, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Помидоры, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dîner: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Милава Творог Мягкий 4%, Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Дыня. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de FEA2018
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