Journal de NtlVldmrvn, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:
302 kcal Gras: 13,49g | Prot: 16,91g | Glu: 28,45g.   Petit Déjeuner: Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Alpenland Йогурт Персик-Маракуйя, Вареное Яйцо, Помидоры. plus...
1784 kcal Exercice: Cross Training - 26 minutes, Repos - 16 heures et 34 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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