Journal de Lucy_1404, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:
1613 kcal Gras: 89,34g | Prot: 99,46g | Glu: 98,89g.   Petit Déjeuner: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, AH Doosjevol Frambozen, Crownfield Havermout, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan. Déjeuner: Old Amsterdam 35+, SPA Water, Pijnboompitten (Pignolias), AH Biologisch Rode Paprika, AH Gerookte Kipfilet, AH Rucola Sla Melange. Dîner: Remia Ranch Amerikaanse Yoghurt-Kruiden Dressing, Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Pangasiusfilet Tuinkruiden, Komkommer, AH Zoete Groentemix. Snacks/Autre: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Smaakt Kokosmeel, Kokosolie, SPA Water, SPA Water, MKBM Bananenbrood. plus...
2194 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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