Journal de speak76, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
117,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:
4209 kcal Gras: 66,82g | Prot: 83,67g | Glu: 469,63g.   Déjeuner: Aldi Kochschinken, Aldi Gouda, Mayonnaise, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Dîner: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Semmel. Snacks/Autre: Augustiner Helles. plus...
4308 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de speak76


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.