Journal de dorosp, 22 sept. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018

74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 8,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:

1629 kcal

Gras: 81,03g | Prot: 30,15g | Glu: 200,60g. Petit Déjeuner: Grafschafter Free From Gluten Kernig, Materne Rotes Johannisbeergelee, Arla Kaergarden Gesalzen, Zucker, Grapefruit, Mandeln. Déjeuner: Milfina Schmand, Lidl Spaghetti Glutenfrei, Rapsöl, Champignons, Zwiebeln. Dîner: Möhren, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires

👍🙂

22 sept. 18 par le membre: Fagmich


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