S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Zonnetje inhuis
Journal
22 sept. 18
Journal de Zonnetje inhuis, 22 sept. 18
Profil de Zonnetje inhuis
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Vandaag familiedag gehad. Dit was best gezellig. Vanmorgen de taart niet genomen, vanmiddag de chocolade niet genomen en vanavond gekozen voor een kleine pizza (25 cm i.p.v. 30 cm).
Vul ik nu alles in en kom ik er alsnog achter dat ik heel erg ruim over mijn rdi heen zit😮 . Ik had na een halve pizza gewoon moeten stoppen dan was er niets aan de hand geweest. Leerpuntje dus. Maar blij word ik er niet van 😥
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 septembre 2018:
1933 kcal
Gras: 60,59g | Prot: 79,71g | Glu: 262,18g.
Petit Déjeuner:
Zwagerman Gerookte Kipfilet, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker.
Déjeuner:
Mosterd, Tomato Ketchup, Mayonaise, Jumbo Rundvlees Kroket, AH Zachte Bruine Bolletjes, Kippensoep.
Dîner:
New York Pizza Hawaii.
plus...
1580 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
in plaats van te kijken naar dat wat je "teveel" hebt genomen, kan je natuurlijk ook kijken naar wat je NIET hebt genomen. Goed gedaan toch zo, morgen weer een nieuwe dag :-)
22 sept. 18 par le membre:
Elfje69
Lief dank je elfje. Je hebt helemaal gelijk!!!
22 sept. 18 par le membre:
Zonnetje inhuis
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Zonnetje inhuis
Voir l'Historique Complet